कोनेजाइम Q10 के छ?

Coenzyme Q10 (ubiquinone, ubidecarenone, coenzyme Q को रूपमा पनि चिनिन्छ, र CoQ10 लाई कहिले संक्षिप्त रूपमा - "को-क्यू-टेन" -, CoQ, Q10, वा साधारण Q जस्तो उच्चारण गरीन्छ) १,1,4-बेन्जोक्विनोन हो, जहाँ Q बुझाउँछ क्विनोन रासायनिक समूहमा, र १० ले isoprenyl रसायनिक subunits बुझाउँछ।
यो तेलमा घुलनशील भिटामिनजस्तो पदार्थ प्रायः युकेरियोटिक कोषहरूमा हुन्छ, मुख्यतया माइटोकन्ड्रियामा। यो इलेक्ट्रोन यातायात चेनको एक अंश हो र एरोबिक सेलुलर श्वसनमा भाग लिन्छ, एटीपीको रूपमा ऊर्जा उत्पादन गर्दछ। मानव शरीरको Nin Nin प्रतिशत ऊर्जा यस प्रकारले उत्पन्न हुन्छ। तसर्थ, हृदय र कलेजो जस्ता उच्च उर्जा आवश्यकताहरूको साथ ती अ organs्गहरूको उच्चतम CoQ10 सांद्रता हुन्छ।