इचिनासिया तयारी के हो?

Echinacea तयारीहरु (Echinacea पर्पुरीया र अन्य Echinacea प्रजातिबाट) शरीरको प्राकृतिक प्रतिरोध क्षमता सुधार गर्न सक्दछ। इचिनासिया एक जडीबुटी उत्पादनहरूमा धेरै प्रयोग गरिन्छ, तर अध्ययनहरू मिश्रित छन् कि यसले सर्दीबाट बचाउन वा उपचार गर्न सहयोग पुर्‍याउँछ कि भनेर। १ 14 क्लिनिकल अध्ययनहरूको मेटा-विश्लेषणले ईसीनेसियाको प्रभावको परीक्षण र सामान्य चिसोको अवधिमा पत्ता लगायो कि इचिनासिया पूरकहरूले a 58% ले चिसो हुने समस्यालाई कम गरे। यो पनि चिसो को अवधि १. by दिन छोटो गरीयो।