Spearmint के हो?

सुगन्धित युरेसियाली बोट, जसलाई मेन्था स्पाइकाटा पनि भनिन्छ, भालामा साना बैजनी फूलहरूको समूह हुन्छ र यसले तेललाई व्यापक रूपमा स्वादको रूपमा प्रयोग गर्दछ। पेपरमिन्ट जस्तै, भाला पनि युरोपबाट प्रकृतिकृत गरिएको छ र ओसिलो क्षेत्र र फोहोर ठाउँहरूमा नोभा स्कोटियादेखि यूटा र दक्षिणमा फ्लोरिडामा पाउन सकिन्छ। यो सजिलैसँग उब्जनी हुन्छ र अधिक माटो र अवस्थामा सफल हुन्छ जबसम्म माटो एकदम सुख्खा हुँदैन। स्पियरमिन्टसँग कार्मिनेटिभ, एन्टि-स्पास्मोडिक, सुगन्धित र उत्तेजक प्रभावहरू छन्। स्पिर्मिन्टको अत्यावश्यक तेल स्पियरमिन्ट बोटको फूल फुल्ने शीर्षको स्टीम डिस्टेलेसन द्वारा प्राप्त गरिन्छ, र स्पियरमिन्ट एसेंशियल तेलको स्वास्थ्य लाभहरू यसको एन्टि सेप्टिक, एन्टी स्पास्मोडिक, कार्मिनेटिभ, सेफेलिक, इमेनागोग, कीटनाशक, पुन: संयोजक र उत्तेजक जस्ता गुणहरूको कारण हुन सक्छ।